Nueva máquina en Protraining

Menuda "maquinita" nos ha llegado a Protraining. Y muchos de nuestros clientes ya han tenido el gusto de disfrutarla.

Esta deadlift machine de Hammer Strength es la bomba. Gracias a ella podemos realizar ejercicios como squats o pesos muertos con una gran estabilidad, por lo que podemos añadir estratégicamente más carga con mucha más seguridad. La barra colocada posteriormente nos permite apoyar el pie trasero para realizar, por ejemplo, unos lunges.

Si conoces algo de biomecánica, verás como tenemos dos opciones de colocación del peso: una más cercana al eje y otra más lejana. Además, tenemos dos agarres que permiten a personas con poca profundidad en el squat disfrutar de las ventajas de esta máquina. Otra opción es coger el agarre más cercano al eje o más lejano, dependiendo de si queremos más o menos resistencia. Incluso, ¿por qué no combinar con un pull?. ¿A qué esperáis para venir a probarla? Para cualquier entrenador personal es una herramienta increíble para mejorar la musculatura de la extremidad inferior.

Por último, os contaremos un secreto. Todo el mundo que la prueba por primera vez... ¡se coloca al revés!






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